myalv.hatenablog.com 無事完走はできましたが、寝返り打ったら足が痛くて起きてしまうくらいにダメージが残ってます。あとちょっと風邪っぽい。1ヶ月くらいはランオフにして、太らない程度にジム活(エアロバイク)してようかと思います。 今回走るにあたって…
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