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佐渡ロングライド210 (前日)

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5月21日に開催された「2017佐渡ロングライド210」に参加してきました。暑かった!


前日20日、佐渡へは直江津から午前便で移動。港に車を停めて島内は自走します。往路復路とも手荷物で予約してたけど、当日の窓口で復路は完成車持込(二輪車料金)に変更しました。輪行袋もってたのに無くなってて(たぶん捨てた)、前日慌てて買った輪行袋があまりにも入れづらかった(前夜30分ほど格闘した)ので、復路で再梱包するのが面倒になったんですよね。帰りのくたびれっぷりからこれは英断でした。


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佐渡には小学校時代に家族旅行で行ったような。船で超酔った記憶だけ残ってる。


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船内はほとんどがイベント参加者。私は暇だったのでほぼ寝てました。


小木港についたらバイク組み立て。自走組はそんなに多くなかった印象。もたもたしながら組み立ててたらほぼ最後になっちゃってました。まあ時間余ってたのでいいんですけど。国道350号から会場まで。途中昼飯とろうかなーとも考えたけど、あんまりお腹減ってなかったので結局寄り道しなかった。会場ではサクッと受付を済まして出店ブースをを冷やかす。さあホテルまで移動しようかと思ったらウインドブレーカーが無い。会場まで途中まで着ててリュックに詰めたまでは覚えてるけど...いったいどこでなくしたんだろ。受付時に封筒出したタイミングでこぼれた? ポケットに荷札(ゼッケンNOと名前入り)を入れてたはずなので、落し物で届けられることを期待してたけど駄目でした。結構お気に入りだったのに...。


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天気は超快晴。


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たぶん鉱山関係の遺構。私は下までは降りなかったけど、何人かのライダーが観光してました。


ホテルは相川地区で予約。最初は小木地区で予約してたんだけど、距離を気にして3日前に変更しました。値段は倍になったけど会場までの距離と獲得標高は半分になりました。これも良い判断だったんだろうなーと今は思ってます。15時早々にチェックインし、誰も居ない風呂で一服し、夕日に浸ってから夕食をいただく。バイキング形式で肉ばっかり食べてました。凍らせた柿とか美味しかった。


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バイクはホテルの倉庫で預かっていただきました。


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夕日の撮影って難しいね。カメラの趣味は無いので撮影の知識などカケラもありません。


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酒は自粛。魚介類のメニューが少なくてそれだけは残念。


夕食後はストレッチと翌日の準備をして21時前に就寝。翌日に続きます。



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グランフォンド軽井沢2017

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今年もグランフォンド軽井沢に参加してきました。去年は最初の白糸ハイランドウェイと菱野温泉前で足つきしちゃったのでそのリベンジ。出発前にバタバタしたせいでいつものカメラを忘れてしまったので、化石携帯によるブレボケ画質の写真ばかりになってしまったのが残念。


土曜の午前10時に出発する予定だったのに、朝から謎の嘔吐が止まらなくて出発できずにいました。前夜からみぞおちの辺りが痛かったんだけど、朝から吐きっぱなしなんてこんな経験は初めて。金曜の夜に食べたものといえば、おからのホットケーキとタイ土産のドライフルーツ(果実不明)だけなんだけど、どっちがあたったんだろうか...。そんな状況だったのでDNSも考えたけど、吐き切ったおかげなのか昼過ぎにはちょっとだけ回復。とりあえず行ってみて当日の朝に決めることにしました。一応ギリギリで前日受付を完了、朝から何も食べてなかったので晩飯に温かいうどんだけ食べて寝ました。イベント当日はどうにか改善して、うどんもしっかり消化できてたみたいだったので参加を決定。前年同様10度を切る寒空の下、6時20分頃にスタートしました。


スタート早々、難関の1つである白糸ハイランドウェイの入口はなんとかクリア。やっぱり去年1回走ってたのでしっかり準備をして走れたのが大きい。どのあたりからどこまでが辛いかしっかり覚えてました。最初さえ越えてしまえばあとはそれなり。


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コースからちょっと離れたところにある滝。去年は寄る余裕すらなかったけど今年は余裕。


しかし1日中晴れる予報だったのに晴れ間がまったくない。第2エイド手前の最高到達点の絶景(噂)ですが、去年は霧しか見えなかったけど今年も駄目でした。去年よりはいくらかマシですが、晴れてないと意味ないんだよね。


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去年は10mくらいまでしか見えなかったことを思えばだいぶマシなんだけど。


第2エイドからはゆるい傾斜を鳥居峠まで。ここから第3エイドまでは長い下りになるんだけど、直前の横沢の交差点前で人だかりがあって何かと思ったら道路にうずくまる人が。後から人づてに聞いた話だけど、長い下りで調子に乗ってたところ、信号に気づかず? あわててブレーキかけた? とかで、ひっくり返ったそうな。前輪がロックしたのかな。ちょうど救急車も前から来てて、そこに居ても何もできないので止まらずにエイドまで進みました。後から長野県のニュース漁っても特に何も出てこないので、大事にはならなかったのかなと思ってますが...。他のイベントより獲得標高が高いので、必然的に下りも多くてちょっと危ないですよね。


第4エイド手前の菱野温泉前をクリアするにあたって、この区間はひたすらに力を使わずにダラダラと進みました。この日は昼から東風が5mとなって、軽井沢までの帰路が向かい風になりました。といっても振り返ってみれば真正面から風を受けた区間は僅か。さえぎるものが無い下りの区間でモロに横から風を受けて怖い思いしたのが印象に残ってる程度。そして問題の菱野温泉前はダンシングでクリア。ルートナビで見てると20%超あるらしいけど距離は短いからなんとかなる。去年は距離を知らなかったから早々に諦めちゃったけど、やっぱ知ってるって強い。


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晴れてきてちょー景色いいんだけど、この下りは横風がとんでもなくて怖かった。


あとは特に問題なくゴールまで。エイドが1個増えてたけど、特筆するものが何もなくて増やした理由がよくわかんない。他のイベントと比較してちょっとエイドの食べ物が寂しいと思います。去年無かったものとして「うまい棒」が追加されてた気がしますが、なんで軽井沢うまい棒なのか。口の中パサパサするしホントに謎です。


100%の絶景は今年も見れなかったけど、当初の目標は達成できたので来年は無理して参加する必要は無いかなーと思ってます。この時期はいろんなイベントが集中するし。同日に自分の本拠地では高岡ねがい道マラソンがあって、呼ばれてたし参加したかったけど、これ申込済だったので諦めたんだよね。来週は佐渡ですが、まず体調には気をつけて完走目指して頑張りたいと思います。完走というか帰路のフェリーに乗れるかが心配です。



去年の。
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輪島目指して250km (失敗)


輪島の手前でショートカットして218kmでフィニッシュ


今月21日に開催される佐渡ロングライド210を前に、一回200km以上を走ってみようと企画。去年は200km超のロングライドを2回達成しています。今年はまだ100km未満のコースしか走ってなく、さすがにちょっと焦った次第です。


去年走った能登方面コースを倣って、行き先を輪島まで向けてみました。前回も約210kmだったんですが、総時間にして約11時間という結果だったみたいです。これを踏まえて「朝4時半スタートして、気持ち頑張って踏めば輪島(250kmコース)まで行っても日中(19時)には帰れるんじゃね?」と考えてました。

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当日は起床が遅れて6時のスタート。もうすでに輪島は無理だろうなと頭の中にショートカットコースがよぎり始めました。


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国道471号線の途中の棚田。ほんとは白米千枚田まで行きたかったんだけどねー。


ちょうど去年のGWにも200km超のロングライドをやってますが、そのときかなり柏餅を食べてた記憶があります。今回も売ってれば柏餅優先で摂取。最初は順調だったけど、後半に立ち寄ったコンビニにはほぼ取り扱いが無くてテンション下がる。


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まず1食


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定番のが無かったから食べてみたけど、正直好みではなかった


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売ってない...


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結局3回しか食べてなかった


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もう餅ならなんでもよくなってきた


前回は富来で富山湾方面に転換しましたが、今回は行けるところまで。結局、道の駅"赤神"を超えたあたりで時間がないと判断して穴水方面に向かうことにしました。まあこれでも200km超にはなるし...。


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唯一撮ってた海の写真。片目がとれてる?


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このあたりまで脚は余裕あったんだけどなー


穴水からはずーっと海岸線で高岡まで。七尾までの区間がちょい強めの向かい風でものすごく体力が削られました。氷見に入ったら風向きが変わったのでどーにか日中に帰還できました。


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とりあえず200km


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ぎりっぎり19時前に帰宅


この日の平均速度が21.9km/hとかなり遅い。去年は25.2km/hだったから相当衰えてます。総時間にして約13時間、佐渡ロングライドの関門時間が12時間なのでアウトです。ヤバイです。筋力が衰えたのかは分かりませんが、明確に違うのは体重です。当時64-63kgぐらいだったはずなんですが、この前日夜が74.6kgでした。登りは苦しいとは思わなかったんだけどな。ライド後、翌朝の測定で72.7kgまでは落ちましたが、当日69kg台を目指しながらトレーニング(悪あがき)してみるしか...。